Архивы йога - Еда и физкультура

Дыхание во время йоги

Дыхание – это отражение чувств и эмоций. Поэтому, если научиться управлять своим...

Что такое йога? Искусство, гармония, философия, душа. Йога характеризует себя как совокупность...

В настоящее время спорт очень плотно вошёл в нашу жизнь. Для людей,...

Расслабление, укрепление здоровья и хорошее самочувствие: йога стала движением, которое помогает и...

Йога – это психо-физические практики (позы, дыхательные упражнения), религиозные, мистические практики. С...