Страх темноты у ребенка: что делать

Темноты боятся практически все дети. К сожалению, родители чаще всего не считают страх ребенка проблемой и не обращают на него внимания. Иногда мама или папа могут даже подшучивать над малышом, рассказывая о том, какие монстры живут в тёмных шкафах. Но на самом деле, они делают только хуже.

Как же нужно себя вести, если ребенок боится темноты?

Прежде всего, не нужно разрешать ему смотреть ужасы перед отходом ко сну, а также любые передачи, которые могут его напугать.

Не стоит пускать ребенка в свою кровать

Конечно, любая мама хочет защитить малыша и сделать так, чтобы он оставался спокойным. Но вряд ли это поможет избавиться от проблемы, ведь ребёнок всё также будет бояться. В этом случае маме или папе придется привести ребёнка в чувства, успокоить его и уложить в его кровать. Лучше всего остаться в его комнате, пока он будет засыпать.

Излишняя забота не нужна

Нельзя душить своего ребёнка заботой, важно понимать, сколько поддержки и опеки ему нужно в тот или иной период жизни. Малыш ни в коем случае не должен страдать от одиночества, но также ему важно научиться и самостоятельности.

Визуализация страха

И наконец, если страх темноты всё же не проходит, стоит нарисовать то, что пугает малыша. После того, как он закончит, важно попросить его порвать рисунок или уничтожить тем способом, который ему больше нравится. Важно чтобы, ребёнок понял, что таким образом он смог победить свой страх.

Интересно  Детство: время развлечений или взросления?